ちゃりんこ圏内

2014年11月28日

青空な3days @takihata

さて11/23(日) 3連休中日。

昨日のkaturagiで結構お疲れちゃんなので今日はマッタリとリカバリーrideへ。

でも何故かぶどう坂を経由することに・・。
しかし、アゲずにおしゃべり登坂しながら変電所でUターン

見上げればカキーンとした青空。

もうルンルンですね^^


平地は気持ちよーく流して。





湖畔のご褒美
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ミノさん早いんか。。
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石川CL〜滝畑ダムまで。

Dst 90キロちょっと



帰宅後、着替えて天王寺mioのmont-bellまでママチャでバギューンと!!


コレが欲しかったのさ
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チームメイトのジュニア君おススメの1品☆
今まで半袖は持ってましたが長袖いいね- 

あまりの着心地の良さと暖かさ、汗でべとつかない快適性でHideSayo追加で購入決定!



おまけに
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一度つけたら止められないという腹巻。
コレはカミさん用。



ニーウォーマーの代わりにコレを
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Sサイズではかなり短かった・・・
サポーター代わりに使おう。



んで、今着てるジャージは腕の長さが短いのでコレをセレクト!
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コレいいかも。 ハンドル握っても違和感無し

mont-bell 安くて自転車にも使えそうなgoodsわんさか、重宝します。


帰りも歩道を縫うように走って無事帰宅

Dst 10キロほど


明日はグルメツーリング☆
posted by HideSayo at 23:11| 大阪 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年11月26日

青空な3days @katuragi

この3連休は素晴らしい天気に恵まれました♪

皆さんも青空を楽しみましたか?



さて11/22(土)お久しぶりの土曜日お休みdayはkaturagiへ



雲ひとつないブルーなお空
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久しぶりのお山。 何ヶ月ぶりやろ。。
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斜度が上がって・・・
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登坂開始から3キロ過ぎ 素晴らしい紅葉のお出迎え
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【静粛の世界】


「クランクを回す音だけ聞こえる・・・」



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ちゅうことは無く、実際はハァハァ&ゲホゲホ。。
久しぶりはこたえます・・・笑




帰り道は酒蔵でストップ。もう新酒が〜(嬉
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夕焼け 美し
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明日も晴天予想


お疲れした〜笑
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(続く)


Dst 120キロほど
posted by HideSayo at 07:31| 大阪 ☁| Comment(2) | TrackBack(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年11月25日

11/2(日)NR小旅行、若狭路へ(後)

更新が遅い、遅すぎまする・・・

え〜とHideSayo普通に生きておりまする^^

自転車の航続距離は大幅に減ってますが楽しい引き出しが増えつつありまする。。
時間が無いのにヤバイ(^^


さて11/2の若狭旅行


オフロード走行後、温泉でさっぱりした後波止場で釣りへ
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釣り初体験の方も^^
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釣れず。。



甥っ子はえさ無しで
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get。。
お見事 やはり漁師のDNAか?



さてさてお待ちかねの宴会タイム♪
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もう撮影大会(笑)


予定通りビールに日本酒も投入され、今朝網から上げたばかりの新鮮な魚介類に皆さんメロメロ状態(笑)

今回も大阪ではあまり食べられないお魚もございました。
お魚好きのみすたー氏も満足のご様子♪


もちろん2次会は部屋に場所を移し、夜は更けて参りま〜す☆

あ〜よく飲んだ^^




朝方は冷たい北風。
雨が上がったタイミングで波止場で釣りを試みますがまた雨。。

寒くて撤収〜


ちびっ子たちは元気モリモリで隣の集落の食見(しきみ)マリンパーク

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近くのドライブインやまださんで昼食
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旨し!

昨晩アレだけ飲み食いしたのに皆さんの食欲は素晴らしい☆

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さて楽しかった小旅行もお開き

帰路に向かいます♪


安曇川周辺で虹が〜
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楽しかったね〜

また行きましょう♪

ご一緒した皆さんありがとうございました☆
posted by HideSayo at 07:44| 大阪 ☔| Comment(2) | TrackBack(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年11月09日

11/2(日)NR小旅行、若狭路へ(前)

先日Team-NRの有志(6人とちびっ子2人)と一泊二日、若狭・重田家へ行って参りました。

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裏山の林道を走って、夕方は釣りをしてメインは夕食の海鮮三昧という魂胆(笑)

フルコースに若狭の秋の1日を遊びまくる計画でやんす。



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が、生憎、天気は曇天。。

湖西道路からパラパラと雨粒が・・・比良山地は黒い雲に隠れています あらら。

ま、こんな天気なので早く現地到着しても仕方ないので、みすたー氏の提案で高島町グルメ探索!

「待ってました〜(笑)」

車を運転してるだけでも腹ペコ状態のHideSayoだったので嬉しい提案であります☆


スイーツの淡海堂(おうみどう)さんへ
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勝野シュー とろとろカスタード 旨し!
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奥にある地元酢醸造「淡海酢有限会社」が運営してるらしいぞ。
高級酢も販売してました。




さて小腹を満たし町並み散策♪

素敵な街角 発見!
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お洒落なCAFEやロッククライミング屋さん?、染色工房などなど

そこはVILLAGE 高島びれっじという築150年の旧商家(陣屋の惣門や武家屋敷)を地元の有志が手づくりで改修したスペースとの事


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おっ!ココは未改修や^^
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自分らで改修してパン屋さんやろかな?笑
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そんなこんなで初めて訪れた近江高島旧市街、歴史を感じる城下町でした。

うん、来て良かった〜 また来るで〜



さてR303 「ようこそ福井県」
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相変わらず雨がパラパラ


が、世久見に到着してみると雨は降っておらず空も明るい!
何とか走れそうなので、夜の宴会に備えてカロリー消費に^^

ココを走りますよ
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港を一回りして海抜0メーターから一気に上昇
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し、シンドイ・・・


で、buchi氏に着いて行くが・・・
何故か?ペースが上がり心拍がヤバイです(笑)


が、この人は何故か笑顔です^^
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無事にアゲアゲ林道も終了し
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下山へ。

(続く)


昨日の土曜日は、おっ久しぶりに仕事前ride
Dst 50.49
Ave 28.4
UP 200m

posted by HideSayo at 12:22| 大阪 ☔| Comment(4) | TrackBack(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年10月30日

スピーカーケーブル交換

使わなくなって自宅に保存してあった10年ほど前のステレオコンポを会社に持っていきましてん。

ミニコンポですが当時まぁまぁのグレードだったので、付属のスピーカー(SP)でもそれなりに鳴ってましたー

しかし、SPケーブルが適当なものが無く、道具箱にあった極細赤黒の電源ケーブルで接続。

でもなーんか頼りない・・・


んで、自宅でも使ってるコスパ最高のスピーカーケーブルカナレの4S6に交換
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100円/m位という安価なSPケーブル。取り回しもほどほどに良く、日本製が安心できます。


4心スピーカケーブル
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赤/赤、白/白とよじってハンダで端末処理。おまけに熱収縮チューブで完了♪
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ハンダで処理すると音が濁る(損失)というマニアの方もおられますが、オイラはサビによる劣化(音質低下など含む)を優先しましたよ-

左右1.5mほどを30分ほどで加工。
即交換。

で視聴。

「お〜」

澄み切った音が再現できました。

安価でこれだけ変化があると嬉しいですな。
仕事中にサボった甲斐もありましたぜ笑


さて今週末はマウンテンバイクチームの有志で行く重田家夜の宴会楽しむツアー


美人?若女将も待ってます♪
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腰の筋違いをかばいながらクルクルローラー
30min
posted by HideSayo at 08:00| 大阪 | Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年10月29日

釣りサンデー

日曜日は若狭 世久見に法事で里帰り。

Sayoはいとこたちと即席ニコニコパン教室を開催♪

旦那はサラッとちゃりんこ。



こんな青空の下
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走ってきました
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実家(宿)では・・・
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姪っ子たちに囲まれトランス状態(笑)



さて自転車では

世久見から田村、田烏のLOOP。
基本は平地を巡航し小さい丘を越えて、海岸線のアップダウンという高速巡航が出来る気持ちのよいコースを3周回。
意識的に重めのギアを踏むようにしてるためか、帰宿後の温泉では脚が攣り悶絶。。。

今の自分には短距離高強度練と相成りました。

しかし、攣ったあとの筋肉痛がヤバイ・・・


え〜今週も里帰りするので岸壁でイカつりをしてみたいと思いますよ


Dst 70.9
Ave 29.3
UP 690m
posted by HideSayo at 06:38| 大阪 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年10月20日

ウラウラぶどう周回練から堺浜

こちら海です♪ 真っ青(ではなかったけど)な海をバックに鳥辺島。
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楽しい自転車仲間たちと行く重田家海鮮グルメツアーのひとコマ。
詳しいレポは近日中に 乞うご期待あれ♪



こちら山です。ハァハァ&ハァハァ・・・ 
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シ、シンドい・・・ 各自の宿題課題をこなします



川っぺりも走りました。
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秋晴れの1日。イベントも宴タケナワ状態^^




こちらご褒美☆  一生懸命、坂を駆け上がったからね。
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地元のどか村産の枝豆をつかったおはぎ
素朴な味がしましたよ-  何か懐かしい・・・  美味しかった♪




再びこちら海です。 
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向かい風区間も無事にこなし、ギアも上げていきます。


今日は心肺トレ。
久しぶりのアゲアゲでちょっとSayoは疲れたかな?

ボチボチ参りますよ-



さてコンビニでマッタリ小休止。

もう夕焼け空。

帰りましょ-



コチラ 撮り鉄(の方)。 を撮る乗り鉄(笑)
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いい1枚が撮れたのでしょうか?


無性に電車旅をしたくなりました。
ローカル線と輪行、自転車旅のハイブリッド♪

やってみたいな〜



Dst 92.48
Ave 25.4
UP 720m
posted by HideSayo at 21:05| 大阪 ☔| Comment(2) | TrackBack(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年10月17日

1234

え〜気づけば10月も中頃 めっきり朝晩は冷え込んで参りました-
明日の朝も寒そう・・・

blogを更新しない間に「グランフォンド吉野スーパーロング参戦」や若狭「重田家ツーリング」など各種イベントもわんさかと^^

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それらは追々UPするとして、ちゃりんこ以外では相変わらずお仕事が忙しく

○ 仕事<自転車 が
× 仕事>自転車 

てな感じで今までのチカラ配分?が逆転しておりまして、っていうかそれが普通の社会人やろー

の突っ込みはこの際無視してどうやってサボるか?笑 常に考える今日この頃。。



まぁ、今までどおり変わらずボチボチやっていきましょ-



1.2.3.4 ボチボチとな。




1234 Feist
posted by HideSayo at 22:34| 大阪 ☀| Comment(2) | TrackBack(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年09月22日

お掃除お仕事おローラー

爽やかな秋晴れの日。

今日はお1人さまで久々の時間限定マウンテンride!!

と思いきやSW29erの後輪バルブ付近からエアー漏れ・・・
しばらく悪戦苦闘するも戦意消失で意気消沈。。。

事務処理が溜まっていたので会社へ。

しかし、秋晴れの日 なかなか仕事modeに入れず
序盤はお掃除modeへ突入しときました〜^^

しっかり汚れた無印のサーキュレーターAT‐AT‐CF18R2‐W
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デザインが秀逸でお気に入りの一品。


実は分解方法が判らず2011年購入から今まで内部の清掃せず
しかし!ネットでググってみると1分足らずで分解方法判明(笑)

要はめんどくさかっただけか?
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ピンボケですがピッカピカに!!
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満足感から無事仕事modeへ


帰宅後、今宵の焼肉大会の為にカロリー消費@ローラー活動へ



メディオ60分

や、やりきったじぇ〜
posted by HideSayo at 10:43| 大阪 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年09月19日

garmin500 その後・・・

昨日の続き

Sayoのgarmin500は充電が出来ず... 開封してみると基盤の一部に白錆びが。
いろいろと手立てをしてみるが回復せず・・・合掌


充電できるがメインボタン(ON/OFF)が機能しない自分のgarminを
Sayoのgarminに部分移植しようと開封すると・・・

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サビサビやろ(笑)



画面下が動かないマイクロスイッチ・・・
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一方SayoGarmin

USBコネクタもポロっと取れるし・・・
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液晶部分と基盤をつないでるコネクタも外れるし・・・
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超マクロで拡大してますが肉眼では繋げないぞ-(老眼)


あ〜〜合掌


ココは素直に新しいGPSを買え!! ってことやな。



さて秋の夜長はBCLをば。
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久々ローラー
メディオ15分
レーパンぴっちぴちやん♪
posted by HideSayo at 23:43| 大阪 ☁| Comment(2) | TrackBack(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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